پنجشنبه, ۱۰ فروردین ۱۳۹۶ سایت خبری هورم نیوزMarch 30, 2017
برترینها ده دی 1395 ساعت 12:41
iv x v ani hdk 10 uhnj fn vh jv kdn!

هر طور شده این 10 عادت بد را ترک کنید!

سایت خبری هورم نیوز

وب‌سایت یک پزشک - علیرضا مجیدی: عادات بد روی همه جنبه‌های زندگی ما اثر می‌گذارند، خلاقیت و ابتکار ما را می‌کاهند، جلوی پیشرفت شغلی ما را می‌گیرند و در نهایت باعث می‌شوند رفاه و آسایش کمتری در زندگی داشته باشیم.  ما از زیان‌آور بودن بسیاری از آنها آگاهیم. اما به صورت عادتی هر روز آنها را تکرار می‌کنیم و برنامه و عزمی برای ترک کردنشان نداریم.در اینجا ۱۰ تا از این عادات بد را با هم مرور می‌کنیم.۱- خوردن، وقتی که گرسنه نیستیداضافه‌وزن و چاقی می‌تواند منشأ بسیاری از بلاها باشد: مشکلات سلامتی، اعتماد به نفس پایین، دردسرهایی مثل پیدا کردن لباس با سایز مناسب، جتی پیدا کردن همسر و پیشرفت شغلی!بعضی اوقات ما تحت فشار اطرافیان مجبور به خوردن می‌شویم. مثلا د ...

زودتر از دیگران با خبر شو !
سایت خبری هورم نیوز